Se você está fazendo TCC, monografia, relatório de estágio ou artigo científico, a regra de margens da ABNT (NBR 14724) é fixa e obrigatória:
| Margem | Medida Oficial | Por que essa medida existe? |
|---|---|---|
| Superior | 3 cm | Espaço reservado para o cabeçalho e a numeração da página |
| Esquerda | 3 cm | Espaço extra para a encadernação (espiral ou capa dura) não cobrir o texto |
| Direita | 2 cm | Margem de respiro e leitura do documento |
| Inferior | 2 cm | Margem de respiro e espaço para notas de rodapé |
Regra do Frente e Verso: se a sua faculdade exige imprimir frente e verso, a regra inverte nas páginas pares (verso): a margem direita passa a ter 3 cm (para encadernar) e a esquerda passa a ter 2 cm. Para trabalhos entregues apenas em PDF digital ou impressos só na frente, mantenha sempre 3 cm (superior/esquerda) e 2 cm (inferior/direita).
Como configurar as margens ABNT no Microsoft Word
O Word vem por padrão com margens de 2,5 cm em todos os lados. Para ajustar ao padrão ABNT em menos de 1 minuto:
1. Abra seu trabalho no Word.
2. No menu superior, clique na aba Layout (ou Layout da Página em versões anteriores).
3. Clique no botão Margens (o primeiro ícone à esquerda) e escolha Margens Personalizadas... (a última opção lá embaixo).
4. Na janelinha que abrir, preencha exatamente assim:
- Superior: 3 cm
- Inferior: 2 cm
- Esquerda: 3 cm
- Direita: 2 cm
- Medianiz: deixe em 0 cm e orientação em Retrato.
5. Em Aplicar a, certifique-se de que está selecionado No documento todo.
6. Clique em OK.
Dica de ouro: se você usa o Word com frequência para a faculdade, clique no botão Definir como Padrão antes de fechar a janelinha. Assim, todo documento novo que você criar já vai abrir configurado nas normas da ABNT.
Como configurar as margens ABNT no Google Docs
O Google Docs salva tudo na nuvem e também permite configurar em segundos:
1. Abra seu arquivo no Google Docs.
2. Clique no menu Arquivo (canto superior esquerdo) e desça até Configuração da página.
3. Na caixa que abrir, localize a coluna da direita com o título Margens (centímetros):
- Superior: 3
- Inferior: 2
- Esquerda: 3
- Direita: 2
4. Verifique se o tamanho do papel está marcado como A4 (210 x 297 mm).
5. Se quiser que todos os seus próximos trabalhos usem essa medida, clique em Definir como padrão.
6. Clique em OK.
Pronto. O corpo de texto agora está milimetricamente dentro da norma.
Outras 4 regras da ABNT que você deve conferir agora
Margem correta não adianta se o restante da formatação estiver desalinhado. A banca sempre avalia o conjunto. Confira esse checklist rápido:
1. Fonte padrão
Use Arial ou Times New Roman em todo o trabalho. Escolha uma e mantenha até o final.
- Corpo do texto e títulos: tamanho 12.
- Citações longas (mais de 3 linhas), notas de rodapé, paginação e legendas de figuras: tamanho 10.
2. Espaçamento entre linhas
- Texto comum dos parágrafos: 1,5 (um e meio).
- Citações longas diretas recuadas: 1,0 (simples).
- Notas de rodapé e referências bibliográficas finais: 1,0 (simples).
3. Recuo de parágrafo (primeira linha)
A primeira linha de cada parágrafo deve começar com um recuo de 1,25 cm da margem esquerda (é exatamente o espaço padrão de 1 toque na tecla Tab do teclado). O alinhamento do texto deve ser sempre Justificado.
4. Onde fica a numeração da página?
Pela norma NBR 14724, o número da página deve ficar no canto superior direito, a 2 cm da borda superior.
Lembre-se: todas as folhas a partir da folha de rosto são contadas, mas o número impresso só começa a aparecer a partir da primeira página da parte textual (geralmente a Introdução). Capa não é contada e nem numerada.
Perguntas frequentes sobre margens ABNT
A capa do TCC precisa ter margem 3-3-2-2?
Sim. A NBR 14724 estipula que a estrutura de margens (3 cm superior e esquerda, 2 cm inferior e direita) se aplica a todo o documento, incluindo capa, folha de rosto, sumário e anexos.
E se a minha faculdade tiver um manual próprio?
Sempre dê prioridade ao manual da sua instituição. Embora 98% das faculdades brasileiras adotem integralmente a NBR 14724, algumas universidades públicas possuem resoluções internas com pequenas variações para teses de pós-graduação.
O cabeçalho e a numeração entram dentro da margem de 3 cm?
Sim. O cabeçalho fica alocado dentro do espaço dos 3 cm da margem superior, posicionado normalmente a 2 cm da borda da folha, sem invadir a área útil do texto.